cinko.gen.tr
çinko
Sosyal Medyada Paylaş
Çinko Klorür
Çinko Fosfür
Çinko Anot
Çinko Eksikliği İçin Ne Yemeli
Çinko Eksikliği Nasıl Giderilir
Titanyum Çinko
Çinko Glukonat
Çinko Vitamini
Çinko Boy Uzatır Mı
Çinko Asetat
Çinko Sembolü
Çinko C Vitamini
Çinko Nitrat
Çinko Fosfat
Çinko Borat
Çinko İlacı
Bebeklerde Çinko Eksikliği
Çinko Selenyum
Çinko Krem
Çinko Hapı
Çinko Oksit
Çinko Sülfat
Çinko Alımı
Çinko Eksikliği
Çinko Fazlalığı
Günlük Çinko İhtiyacı
Çinko Eksikliği Saç Dökülmesi
Çinko Faydaları
Bitkilerde Çinko Eksikliği
Çinko Hangi Besinlerde Bulunur
Çinko Eksikliği Nasıl Anlaşılır
Çinko Eksikliği Nelere Yol Açar
Çinko Elementi
Çinko Bulunan Besinler
Çinko









Çinko Eksikliği Nelere Yol Açar

Çinko eksikliği nelere yol açar? Çinko, her gün az miktarda da olsa alınması gereken minerallerden biridir. Çinkonun çocuk sağlığı için en önemli görevi büyümenin normal seyrinde devam edebilmesine olanak sağlamaktır. Erişkin bireyler için de hücre sağlığı için aynı derecede önemlidir. Çinkonun eksik alındığı durumlarda vücutta aksamalar başlar ve ilerledikçe önemli ölçüde sağlık bozukluğuna sebep olur. Günlük vücudun çinko ihtiyacı genellikle alınan besinlerden karşılanabildiği için çinko eksikliği durumları çok nadiren görülür. Genellikle her türlü besinde az miktarda da olsa çinko bulunmaktadır.



Günlük Alınması Gereken Çinko Miktarı
  • 0-6 ay: 2 mg
  • 6-12 ay: 3 mg
  • 1-3 yaş arası 4 mg
  • 4-8 yaş arası: 5 mg
  • 9-13 yaş arası: 8 mg
  • 14 yaş üzeri erkek: 11 mg
  • 14 yaş üzeri kadın: 9 mg
  • Gebelik dönemi kadınlar: 12 mg
  • Emzirme dönemi kadınlar: 13 mg

Çinko Eksikliği Nelere Yol AçarÇinko Eksikliği Nelere Yol Açar

  • Saçlar cansız ve soluk olur. Sürekli saç dökülmesi yaşarsınız.
  • Cildiniz mat ve soluk olur. Teninizin renginde fark edebileceğiniz kadar renk açılması görürsünüz. Bazı cilt hastalıkları meydana gelmeye başlar.
  • Çinko yetersizliği tırnaklarınız hem çok yavaş uzar hem de kolay kırılır.
  • Karaciğer ve böbreklerinizin çalışma fonksiyonu zayıflar ve sürekli yorgunluk hissi yaşarsınız.
  • Pankreasınız yeterli çalışmadığı için şeker metabolizmasında aksaklıklar olur. Bu nedenle sık sık şeker krizlerine girersiniz.
  • Yaralarınız çok geç iyileşmeye başlar ve sürekli ödemleriniz oluşmaya başlar.
  • Tat alma duyunuzda bozukluk olacağı için yediğiniz hiçbir şeyden tat alamazsınız.
  • Yetersiz çinko alımında üreme hormonlarında aksaklık meydana gelir.
  • Aşırı strese neden olur. Stres arttıkça da idrarla çinko yıkımı artar ve çinko eksikliğiniz katlanarak büyür.
  • Prostat büyümesi ile eklem ve kalça ağrıları görülebilir.

Yayınlanma Tarihi : 26.02.2015 07:05:31

Çinko Eksikliği Nelere Yol Açar Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Çinko Eksikliği Nelere Yol Açar"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Titanyum Çinko

Titanyum Çinko, Titanyum çinko, uluslararası yaygınlığa sahip asil bir metaldir. Mimari detaylarda da kullanılabilen titanyum çinko ile; yapılarda şık, bakım gerektirmeyen, sınırsız tasarım, prestijli olanakları ve mükemmel uyum e...

Çinko Anot

Çinko Anot,  Daha çok galvaniz ve elektro kaplama ( elektroliz ) sanayinde kullanılan bir üründür. Elektro galvaniz yöntemiyle metal içerikli maddelerin elektroliz banyolarında çinko ile kaplanır. Bu yapılan kaplama işlemi sonucun...

Çinko Nitrat

Çinko Nitrat, Çinko nitrat formülü Zn ( NO3)2 olan bir çinko bileşenidir. Bu beyaz, katı, kristal bileşik havadan çok nem çekerek sulanır ve genellikle hekzahidrat Zn (NO3)2. 6H2O formunda bulunmaktadır. Çinko nitrat alkol ve suda...

Çinko Oksit

Çinko oksit, Sert yapılı bir metal olan çinko oksijen ile tepkimeye girince yeşilimsi ve mavimsi bir alevle yanarak çinko oksiti oluşturur. Çinko oksit Boya sanayinde, lastik üretiminde, seramik üretiminde, cam sanayinde, pil ve a...

Çinko Fosfat

Çinko fosfat genelde uzun süreli darbe ve korozyon direnci istenilen metal parçalar için kullanılır. Tel çekme, boru çekme, otomotiv ve koruyucu yağlama öncesi çinko fosfat kullanımı yaygındır. Dış ortamda kullanılacak boyalı parç...

Çinko Borat

Çinko borat son yıllarda alev geciktirici olarak kullanılan ve bünyesinde bor ihtiva eden kimyasal bir maddedir. xZnO.yB2O3zH2O  kimyasal bileşimine sahiptir.Çinko boratlar alev geciktirici, korozyon geciktirici ve duman bastırıcı...

Çinko Elementi

Çinko elementi, çok sayıda besinde bulunmakta ve bağışıklık sisteminde önemli bir rol oynamaktadır. Vücudun daha verimli olmasını, zinde kalmasını sağlar. Antikorların ve akyuvarların oluşmasında etkili olur. Bağışıklık sisteminin...

Bebeklerde Çinko Eksikliği

Bebeklerde çinko eksikliği, bebeklik döneminde enfeksiyon hastalıklarına yakalanma oranı yetişkinlere göre daha yüksektir ve oluşan tablo daha ağır boyutlarda seyredebilmektedir. Çinko, vücut için her dönemde önemli bir elementtir...

Çinko Klorür

Çinko klorür, çinko klorürün susuz şekilde elde edilmesi oldukça zor olur. Çinko klorürü kuru klor gazı ve çinko metalinin ya da çinko sülfat ve sodyum klorür karışımlarının ısıtılması yoluyla elde edilir. Daha kolay şekilde metal...

Çinko Fosfür

Çinko Fosfür, Geçmiş yüzyıllardan beri varlığı bilinen ancak ne işe yaradığı bilinmeyen ve bu yüzden üretimine önem verilmeyen, fazla ilgi gösterilmeyen  çinko elementi geçen asırlar sonucunda insanoğlu tarafından fark edilip vazg...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

çinko, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2016