Çinko Düşüklüğü Nelere Yol Açar
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Çinko Düşüklüğü Nelere Yol Açar

Çinko düşüklüğü insan vücudunda sık sık rastlanılan bir durumdur. Çinko düşüklüğü durumunda doğru bir şekilde çinko takviyesi yapılması, vücut sağlığını dengeler ve oluşabilecek olumsuz durumlardan korunmanızı sağlar. Çinko vücudumuzun bağışıklık sistemine iyi gelir ve hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Çinko hakkında Uzman bilim adamları deneyler yapmakta ve araştırmalarını yürütmektedir. Özellikle takviye ilaçlar haplar konusunda yapılan araştırmalarda çinko düşüklüğü olan insanlar bu takviye ilaçlardan faydalandığında yüz güldürücü sonuçlara ulaşılmıştır. Herhangi bir hastalığın tesirinde iken alınan çinko takviyeleri hastalığın iyileşme sürecini hızlandırır. Özellikle soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklarda oldukça etkili bir kaynaktır. Çinko takviyelerinin kullanımı bu mineralin düşük olduğu insanlar için oldukça büyük bir öneme sahiptir.

Çinko düşüklüğü nelere yol açar
  • Çinko düşüklüğü problemini yaşayan insanlarda bazı enfeksiyonlara karşı vücudun direnç gösterememesi ve bu hastalıklara çabucak yakalanması sık görülen bir durumdur.
  • İnsanlarda açık yara gibi ciddi sorunlar varsa hemen doktor tavsiyesi alınmalı ve çinko takviyesi yapılmalıdır. Çinko düşüklüğü yaraların geç iyileşmesine sebep olabilir.
  • İnsanlarda tat ve koku duyusu azalabilir ve ilerleyen durumlarda körelme ihtimali de vardır.
  • Çinko düşüklüğü yaşayan insanlarda günlük yaşam da çok fazla etkilenir halsizlik ve iştahsızlık başlıca belirtileri olarak gösterilebilir.
  • Çocuklarda çok daha ciddi problemlere sebep olabilir. Çocuklarda bu mineralin eksikliğinde büyüme geriliği görülebilir.
  • Çinko düşüklüğü saç dökülmesine de sebep olabilir.
  • Tırnaklarımızda oluşan beyaz lekeler çinko düşüklüğünün başka bir etkilerindendir.
  • Vücudumuzda meydana gelen sivilce, akne gibi problemler de çinko düşüklüğü ile ortaya çıkan durumlardandır.
  • Özellikle kış aylarında daha sık karşılaştığımız soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklarda meydana gelen boğaz ağrıları ve ciltte oluşan kurumalar o kişide çinko düşüklüğünün göstergesidir.
Çinko düşüklüğünde günlük kullanım ne kadar olmalıdır: Çinko takviyeleri genel olarak tabletler, sıvı, kapsüller ve pastiller olarak birçok farklı tıp ve şekillerde mevcuttur. Çinko şelatı çok etkin olan ve hızlı emilebilen çinko takviyelerinden biridir. Yapılan araştırmalarda çinko emilimini arttırmak için genelde pastiller daha iyi bir yöntem olarak karşımıza çıkmaktadır. Çinko alırken dikkat edilmesi gereken bir başka husus ise yemeklerden ayrı alınmasıdır. Ayrıca demir içeren gıdalar tüketildiğinde çinko takviyesi almak isteniyorsa en az 8 saat beklenmeli ve sonra alınmalıdır. İnsan vücudunun günlük çinko ihtiyacı yaklaşık olarak 15 miligramdır. Çinko takviyelerinin günlük 50 miligramdan fazla alınması sakıncalıdır. Eğer takviyeler uzun vadede tüketilecek ise günlük 20 miligramlık dozlar halinde alınabilir.

Çinkonun yan etkileri: Çinko düşüklüğü yaşayan insanlar eğer aşırı dozda çinko takviyesi alırlarsa vücuttaki fazla çinko ishal, mide bulantısı, kusma gibi yan etkilere sebep olabilir. Yanlık çinko takviyesi kullanımı vücuttaki HDL veya iyi kolesterol seviyesinin düşmesine neden olabilir. Ayrıca aşırı dozda ters tepkiye neden olup vücudumuzun bağışıklık sistemini zayıflatabilir.

Çinko Düşüklüğü Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Çinko Eksikliği Sivilce

Çinko Eksikliği Sivilce

Çinko Yüksekliği Tanısı

Çinko Yüksekliği Tanısı

Çinko Fosfür

Çinko Fosfür

Editörün Seçtiği

Çinko Sülfat

Çinko Sülfat

Çinko Elementi

Çinko Elementi

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Zinco Çinko Hapı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Zinco Çinko Hapı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Çinko Bulunan Besinler

Çinko Bulunan Besinler

Çinko Hapı Kilo Aldırırmı

Çinko Hapı Kilo Aldırırmı

Günlük Çinko İhtiyacı

Günlük Çinko İhtiyacı

Solgar Çinko Faydaları Nelerdir?

Solgar Çinko Faydaları Nelerdir?

Güncel

Çinko Borat

Çinko Borat

Güncel

Çinko Şurubu Zinco Şurubu Yan Etkileri

Çinko Şurubu Zinco Şurubu Yan Etkileri

Güncel

Çinko Nelerde Bulunur?

Çinko Nelerde Bulunur?

Çinko Selenyum

Çinko Selenyum

Çinko Cilt Çinko Oksit İçeren Kremler

Çinko Cilt Çinko Oksit İçeren Kremler

Çinko Nitrat

Çinko Nitrat

Çinko Hangi Besinlerde Bulunur?

Çinko Hangi Besinlerde Bulunur?

Çocuklarda Çinko Eksikliği

Çocuklarda Çinko Eksikliği

Çinko Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Çinko Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Çinko Simgesi

Çinko Simgesi

Çinko Maskesi Tarifi ve Malzemeleri

Çinko Maskesi Tarifi ve Malzemeleri

Çinko Eksikliği Nelere Yol Açar?

Çinko Eksikliği Nelere Yol Açar?

Çinko Fosfat

Çinko Fosfat

Çinko Asetat

Çinko Asetat

Çinko İçeren İlaçlar Çinko İçeren Kapsül ve Şuruplar

Çinko İçeren İlaçlar Çinko İçeren Kapsül ve Şuruplar

Çinko Eksikliği Tırnak Tırnakta Çinko Eksikliği Belirtileri

Çinko Eksikliği Tırnak Tırnakta Çinko Eksikliği Belirtileri

Çinko Klorür

Çinko Klorür

Çinko İçeren Kremler Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Çinko İçeren Kremler Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Vücutta Çinko Eksikliği

Vücutta Çinko Eksikliği

Magnezyum Çinko Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Magnezyum Çinko Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Çinko Boy Uzatır mı?

Çinko Boy Uzatır mı?

Çinko Krem Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Çinko Krem Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Çinko İlacı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Çinko İlacı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Çinko Vitamini

Çinko Vitamini

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6