Çinko Eksikliği Sivilce
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Çinko Eksikliği Sivilce

Çinko eksikliği ile sivilcenin bağlantısı, Yapılan araştırmalara göre ciltte oluşan aknenin sebeplerinden biri çinko eksikliğidir. Akne oluşumuna yol açan yağ üretiminde çinkonun eksik olmasının büyük bir etkisi vardır. Sivilce her yaştan bireyin karşı karşıya kaldığı problemlerden biridir. Bu gibi durumlarda kişi kremler, sivilce geçirici losyonlara ve sivilceleri kapatmak için de kozmetik ürünlere (Fondoten, pudra.) başvurmaktadırlar. Ama yine de sivilcelerden tam olarak kurtulamadıklarını söylemektedirler. Tabi bu gibi ürünlerin cilde faydasını görebilmek için beslenmeye önem verilmelidir. Gerekli vitaminleri almayan cilt bu ürünlere cevap vermemektedir. Bu sebepten dolayı da öncelikle sağlıklı beslenmek gerekmektedir. Az yağlı yiyecekler yemek, su içmek gibi bilindik beslenmelerden farklı olarak ekstradan da çinko ile beslenmek gerektiğini söyleyebilirim. Sorunlu cildin yenilenmesi için bağışıklık sisteminin güçlenmesi gerekmektedir. Bazı besinleri doğru şekilde tüketerekde bağışıklık sistemini kolayca güçlendirebiliriz. Doğru besinleri almak cildin içerden dışarıya doğru yenilenmesini sağlayacaktır. Araştırmalarda cilde iyi gelen besinlerin birçoğunda çinko olduğunu söylüyor. Yeteri kadar alınan çinko, bakterilerle ve virüslerle savaşıyor, cilde alınan A vitaminini etkileşime geçirerek sivilcelerin oluşumunu engelliyor.

Çinko eksikliği sonucunda sivilcelerin oluşma aşaması kendini çok çabuk bir şekilde göstermektedir. Çinko eksikliğini fırsat bilen birçok bakteri ve virüs cildi istila etmektedir. Önceleri tek tük çıkan sivilceler, çinko yokluğundan kaynaklı olarak bakterilerle savaşamaz hale gelerek daha çok yayılma göstereceklerdir. Tüm cilde doğru yayılma gösteren sivilceleri geçirmekte Artık bir hayli güçleşmiştir. Kullanılan onca tonikler, sivilce karşıtı kremlerde bir işe yaramamaktadır. Tüm bunların sebebi olan çinko eksikliğine bir son verilerek rahatlıkla sivilcelerden kurtulmak gerekmektedir. Peki bu çinko eksikliğine nasıl son vereceğiz?

Çinko eksikliğinin sivilce oluşturmasını engelleyen besinler
  • İstiridye,
  • Peynir,
  • Sığır eti,
  • Sütsüz çikolata,
  • Kuru fasulye,
  • Mısır,
  • Yumurta,
  • Karides,
  • Brüksel lahanası,
  • Brokoli.

Çinko Eksikliği Sivilce Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Çinko Asetat

Çinko Asetat

Popüler İçerikler

Çinko Boy Uzatır mı?

Çinko Boy Uzatır mı?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Çinko Eksikliğine Ne İyi Gelir?

Çinko Eksikliğine Ne İyi Gelir?

Çinko Fazlalığı Belirtileri ve Tedavisi

Çinko Fazlalığı Belirtileri ve Tedavisi

Bakır Çinko Karışımı Pirincin Özellikleri

Bakır Çinko Karışımı Pirincin Özellikleri

Oro Çinko Krem Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Oro Çinko Krem Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Çinko Bulunan Besinler

Çinko Bulunan Besinler

Güncel

Çinko Sülfat

Çinko Sülfat

Güncel

Çinko Eksikliği Nasıl Giderilir?

Çinko Eksikliği Nasıl Giderilir?

Çinko Düşüklüğü Nelere Yol Açar

Çinko Düşüklüğü Nelere Yol Açar

Çinko Yüksekliği Tanısı

Çinko Yüksekliği Tanısı

Çinko Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Çinko Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Çinko İçeren Besinler Nelerdir?

Çinko İçeren Besinler Nelerdir?

Çinko Fosfür

Çinko Fosfür

Çinko Sembolü

Çinko Sembolü

C Vitamin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

C Vitamin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Çinko Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Çinko Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Çinko Maskesi Tarifi ve Malzemeleri

Çinko Maskesi Tarifi ve Malzemeleri

Çinko Vitamini

Çinko Vitamini

Çinko Hapı Kilo Aldırırmı

Çinko Hapı Kilo Aldırırmı

Çinko Selenyum

Çinko Selenyum

Çinko Anot

Çinko Anot

Çinko Alımı

Çinko Alımı

Çinko Bakımından Zengin Besinler

Çinko Bakımından Zengin Besinler

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6